膝关节疼痛别硬忍 关节置换来帮忙

膝关节是一个容易磨损的器官，运动过量、长期磨损，都会把膝盖里的软骨磨掉，很多老年患者早期没重视，等到严重影响生活时，来医院就诊，就只能进行膝关节置换了。

人工膝关节置换手术通常被患者称为“换膝盖”，通常在保守治疗无效的情况下选择，已经成为常规手术，通过手术可以有效减轻疼痛和僵硬，生活质量得到极大改善。

陈大爷今年75岁了，平时身体蛮好，就是右腿膝盖有点问题。“退休后，老觉得这条腿的膝盖发软，一到阴雨天就酸痛，我就想，说不定多锻炼锻炼就好了。”于是，从一天5000步到后来一天20000步。“我感觉，自己精神是越来越好了，但是右腿膝盖越来越不行了。”特别是最近一年，右腿膝关节外翻畸形，走路都困难，来到徐州仁慈医院关节外科就诊后，发现已经发展成晚期骨关节炎，主要是因为运动过量，长期磨损，需要进行人工关节置换手术。

徐州仁慈医院关节外科医生表示，人工关节是人们为挽救已失去功能的关节而设计的一种人工器官，它在人工器官中属于疗效较好的一种。随着临床上的技术应用不断娴熟，腕关节、肩关节、膝关节等人工关节的设计、应用也越来越广泛和成熟。一般来说，其使用年限可达20年以上。目前，由于材料学的进步，人工关节的设计寿命可延长至30年、甚至50年以上。

据统计，在中国每年要进行40万例膝关节置换手术。对于那些经历了正规阶梯治疗无效的患者来说，膝关节置换可以带来极大的功能改善。手术后，大部分患者能够恢复正常的日常活动，并减少或完全消除膝关节疼痛和不适。

那么，人工关节换置需要作哪些准备？

1、对于正在考虑进行全膝关节置换术的患者来说，与医生的充分沟通和详细的手术解释非常重要。患者应该了解手术的过程、风险和预后，并按照医生的指示来准备和完成手术。

2、在手术后的康复期间，患者需要积极参与恢复训练和康复计划，并在医生的监督下逐渐恢复正常活动水平。

3、要想人工关节用得久，术后的养护内容还真的少不了。包括：预防早期下肢静脉血栓、循序渐进的康复锻炼、按时随访等。

同时，徐州仁慈医院关节外科医生表示，很多老年人喜欢跳广场舞，一跳就是两小时，其实，每天跳40分钟就够了，跳太久，容易磨损关节，运动还是要适量。