花季少女步行总是跌倒，原来是髌骨脱位在作怪！

髌骨，也就是人们常说的“膝盖骨”，它位于膝关节的前方，起着保护膝关节和辅助腿部运动的作用。当髌骨脱位时，可能会滑出正常位置，导致关节功能受限，疼痛，以及不稳定感。

对于刚满16岁的小孙来说，正处于一个女生的花样年华，平时活泼开朗的她也喜欢经常和朋友四处游玩享受美好生活。但是，在近一年里，小孙在外出步行时，总是莫名其妙的摔倒，有时即使是平坦的路面，也会摔倒!

起初，小孙还以为是自己不小心，但随着次数的增加，小孙及其父母终于发现有可能是自己的腿出现问题。带着这个疑问，小孙在父母的陪同下来到徐州仁慈医院小儿骨科寻求帮助。

经过系统检查，仁慈小儿骨科史迎春主任发现其双侧髌骨复发性脱位。原来，早在一年前，小孙出现左侧髌骨脱位的情况，但却没有重视，因此才有了上述种种情况的发生。

随后，仁慈小儿骨科史迎春、闫成士、霍艳超手术团队为小孙进行了手术，手术很成功，不到1小时便顺利完成。

对于这类发育性髌骨脱位，仁慈小儿骨科史迎春提醒大家：早发现早治疗!如果不及时治疗，可能会导致髌骨移位、疼痛、膝关节功能障碍等问题。这不仅会影响孩子的日常活动，还可能对他们的未来造成长期影响。

延伸阅读：

髌骨脱位的成因

1. 膝关节发育不良：如髌骨位置较高、股骨滑车发育不良、股骨内旋增大、胫骨外旋增大、膝关节外翻畸形等。这些发育不完善的状态，使得髌骨在受到轻微外力时容易发生脱位。

2. 运动中的损伤：如高尔夫运动中发球转身时伴随的小腿外旋姿势，可能导致髌骨脱位。另外，如厕时膝关节内扣、下蹲速度过快也可能引发髌骨脱位。

髌骨脱位的预防

1. 增强膝关节周围肌肉力量：通过锻炼腿部和臀部肌肉，提高关节稳定性，减少脱位风险。

2. 运动前热身：充分热身可以帮助关节更加灵活，减少运动损伤。

3. 注意运动姿势：保持正确的运动姿势，避免过度扭曲或内扣膝关节。

4. 合理安排运动量：避免过度运动，给关节充分的休息时间。

5. 如厕与下蹲时注意事项：如厕时，尽量让膝关节稍微往外分一点，减少外翻的角度，下蹲速度也要慢一点。

如果您对孩子的膝关节有任何疑虑或担忧，可到仁慈小儿骨科进行咨询，切莫因为大意延误孩子的病情!呵护儿童健康，从现在开始。

专家名片

史迎春

主任医师

中国医师协会骨科医师分会小儿脊柱学组委员

江苏省康复医学会儿童康复专业委员会常委

从事小儿骨科和小儿整形外科临床、教学和科研工作 30 余年，经验丰富，如发育性髋关节脱位;脑性瘫痪;先天性马蹄内翻足、髋内翻;肘关节及膝关节内、外翻畸形;扁平足;多指(趾)、并指(趾);骨与关节感染;骨肿瘤以及四肢、骨盆骨折微创治疗等有上千例成功经验。